Dance mix
Dance mix – это современное танцевальное направление, которое включает в себя несколько танцевальных стилей. Dance mix — это смесь элементов разных танцевальных направлений прошлого и современности. Абсолютно уникальное направление, умело сочетающее в себе сразу несколько направлений — его основу составляют Dancehall, Afro, Shuffle, Waacking, Vogue, а в качестве дополнительных могут выступать и некоторые другие.
Плюсы от занятий Dance mix
укрепление всех групп мышц, а также развитие гибкости и пластичности
избавление от стресса и умение выражения эмоционального состояния через свой уникальный танец
развитие опорно-двигательного аппарата, вестибулярного аппарата и координации
уверенность в себе и заряд позитивных эмоций
собственный стиль танца
