ZUMBА -это nанцевальная фитнес -
программа на основе популярных латиноамериканских ритмов!Данное искусство дарит положительные эмоции, помогает приобрести отличную форму тела и способствует активному похудению ( за одну тренировку вы сможете потратить от 500-700 ккал) Так же поможет развить пластику и координацию Вашего тела. Улучшает сердечно-сосудистую, дыхательную системы, повышает иммунитет, ускоряет метаболизм, а также гармонизирует энергетику человека.
