Yoga

Йога представляет собой неповторимую, удивительную практику, которая пришла в мир из таинственной, загадочной Индии. Как известно, именно Индия несет здоровье не только телу, но и душе человека. 

Йога – очень травмоопасный вид деятельности, поэтому очень важно заниматься с профессиональным педагогом В Центре Танца "VALERY" именно такой педагог – Мария Карбовская 


89a3f7f5ad57bc3c37d54b9d80f3f6d5

Йога – это:

  1. Гибкое тело и эластичные мышцы
  2. Помощник в снижении веса
  3. Сильный, здоровый позвоночник
  4. Контролер выработки гормонов стресса
  5. Управление своим телом
  6. Открытость миру и возможностям

Преимущества занятий у нас: 

  • Занятия по утрам - утро точно будет добрым 
  • Небольшие группы - к каждому свой подход 
  • Регулярные физические нагрузки - возможность привести свое тело в хорошее состояние 
  • Дыхательные упражнения - улучшение физического и эмоционального состояния 
Заинтересовались? Появились вопросы? Напишите нам !
Адрес:
Санкт-Петербург, пр. Юрия Гагарина, д.32 лит.Б ,4 этаж
Яндекс.Метрика