Адрес:
Россия, Санкт-Петербург, пр. Юрия Гагарина, д.19

Растяжка от 4 лет

Фото
О направлении:

Детская растяжка – комплекс упражнений на увеличение двигательного диапазона ребенка.

 Растяжка для детей включает упражнения на растяжку определенных мышц, увеличения подвижности суставов и эластичности связок и сухожилий.

Растяжка так же способствует снятию напряжения, тонусу мышц. Эластичные, гибкие мышцы лучше снабжаются кислородом, быстрее восстанавливаются после физической нагрузки.

  • 1 Польза растяжки для детей
    • значимая часть физического развития ребенка
    • помогает в формировании правильной осанки
    • неотъемлемая часть подготовки танцоров, а также спортсменов и актеров (Без хорошей мышечной гибкости довольно сложно достичь высот в спорте или танцах)
    • улучшение координации
    • возможность выполнять более сложные танцевальные элементы
    • правильное и более свободное владение телом
Заинтересовались? Появились вопросы? Напишите нам !
Адрес:
Санкт-Петербург, пр. Юрия Гагарина, д.19
Яндекс.Метрика